八月份以来,驻马店各级团组织围绕青少年心理健康服务进村(社区)工作要求,整合资源,创新载体,持续发力,依托由心理咨询师、志愿者为成员的心理健康服务队伍走进村(社区),重点关注留守儿童、单亲、残疾等困难家庭青少年群体,加强重点人群的心理疏导,帮助青少年健康成长、快乐生活。
8月10日,团驿城区委走进驿城区西园街道驿城新村社区,邀请二级心理咨询师、心理健康指导师、儿童早期教育讲座。讲座中,张杰老师采取讲授与互动相结合的方式,充分诠释和强调了心理健康的重要性,分析讲解了面对学习压力、心理疲劳等负面情绪时,如何更好地进行疏导和化解,有效平衡心理压力、学习效率、身心健康三者之间的关系。讲座内容丰富多彩,案例典型深刻,为参加讲座的青少年讲述了接纳情绪、调整思想、放松身心的知识和方法,从而帮助青少年在学习和生活中释放自我压力、获得阳光心态。
8月11日,团遂平县委青少年心理健康服务专项行动走进槐树乡槐树村,邀请国家二级心理咨询师马冲、杨英枝两位老师为槐树村40余名青少年普及心理健康知识。轻松的热身活动缓解了同学们紧张的心情,随后进入心理游戏环节,包括“大风吹”“风吹大树”2个心理小游戏和“打扫心房”心理催眠环节。青少年们积极配合两位老师的辅导,通过3个小游戏收获了心理健康知识,学会了简单调解自我情绪,适当自我宣泄的方法,对如何调整心理状态有了初步的了解和认识。
8月22日上午,团西平县委特邀心理健康志愿服务团成员、国家三级心理咨询师高爱歌、张春华老师走进柏亭街道汤买赵社区,开展青少年心理健康服务进村(社区)讲座活动。本次活动高老师以《心有阳光 健康成长》为主题,将心理学教育与心理健康教育相结合,结合当下青少年在学习、生活过程中产生的问题,向大家介绍了应对学习压力和调动自身学习积极性的方法。带领孩子们进行“小西瓜大西瓜”“放松操”等小游戏,让孩子们在互动中快速熟悉彼此,拉近了小朋友们之间的距离,营造了良好的讲座氛围。随后,高老师让孩子们说出自己内心的小烦恼,并寻找问题中的共性原因,为大家答疑解惑,特别针对孩子们的课业压力进行疏导,并引导孩子们思考解决问题的方法。张春华老师带领孩子们通过一个简单的小游戏,教育孩子们勇于承认错误,培养他们的抗挫折能力,以及保持积极阳光的心态。
8月24日上午,共青团新蔡县委走进古吕街道西城街、和平街、人民街、胜利街社区开展青少年心理健康服务进村(社区)行动,共四十余名青少年参加。活动中,工作人员通过互动小游戏的形式与青少年们拉近距离,并结合青少年心理特点,对其进行心理疏导,引导青少年重视心理健康,并教授青少年情绪疏解小技巧,帮助青少年掌握释放不良情绪的方法,鼓励青少年以积极的心态去拥抱生命,树立自信。此次活动的开展,青少年们不仅学会了运用心理调节法控制不良情绪,以积极的心态面对学习生活中所遇到的困难,还能正确处理成长中的烦恼和挫折,远离心理疾病。
8月10日上午,共青团上蔡县委邀请上蔡县心理咨询师协会王玉先会长一行走进五龙镇展庄村,给这里的青少年们进行了一场以“认识情绪,关注心理健康”为主题的心理健康宣讲活动。首先王玉先会长针对青少年的生理、心理特点,给小学生普及了心理健康知识,讲解了心理健康的标准、中小学生易出现的心理问题等,鼓励他们树立远大目标,提升自信心,培养健全的人格,学会调节自己的压力和情绪等。深入浅出的讲解。同学都听的很入迷,认真汲取着心理课堂带来的不一样的心理能量。紧接着,副会长栗金凤老师带同学们运用心理绘画技术,让同学们通过画房树人来投射孩子们的潜意识,了解孩子们与家庭,父母以及自己成长的关系。最后心理团体游戏“放飞心灵,幸福生活”由张世霞、李新征、李贺丽三位老师带领,“花儿朵朵开”、“照镜子”、“天气预报”、“大西瓜小西瓜”等心理游戏,让大家激情满怀,笑声不断。
8月17日上午,团汝南县委联合县卫健体委、县民政局、县教育局,邀请国家二级心理咨询师邓海燕到东官庄镇官庄社区开展“青少年心理健康服务进村(社区)行动”。此次活动以“培养积极情绪 拥有阳关心态”为主题,活动开始,国家二级心理咨询师邓海燕老师结合自身对心理学的学习研究经历,带我们初步了解了积极心理学。接着,讲述了什么是情绪、情绪对人的影响,结合案例,重点讲述了积极情绪对人身体健康的益处。最后,通过积极情绪与消极情绪的对比,总结出,在某一段时间之内,那些积极情绪和消极情绪之间的比例超过3:1的人,都会有明显的幸福感体验。并通过几个具有启示性的问题,深化对积极情绪的理解与认同。
8月17日,团平舆县委邀请青少年心理健康辅导师张春焕走进射桥镇东关社区开展“青翼护航”心理健康辅导专题讲座。重点围绕“学习压力、矛盾化解、自我认知”等方面展开,给现场的学生讲解相关心理健康知识,引导学生在生活、学习上重视心理健康,提升心理素质,学会自我调解不良情绪。本次活动旨在通过宣传教育,让青少年儿童掌握精神卫生、心理健康相关知识,使家长、学校、社会了解青少年儿童心理特点,共同维护、促进青少年儿童健康成长。